Inflamación cerebral: 6 formas de mantenerla bajo control

Brainflammation - 6 ways to keep it in check
¿Sabías que la inflamación cerebral puede deberse a una inflamación en el cuerpo? ¡Es cierto! Hay varios factores que pueden contribuir, desde dolor articular crónico hasta problemas intestinales. ¡Pero no temas! Aquí tienes 6 formas de mantener bajo control la inflamación cerebral:
🥑 Come grasas saludables
🍞 Minimiza el exceso de carbohidratos
📉 Mantener niveles saludables de azúcar en sangre
🏃‍♂️ Muévete con ejercicio regular
🌾Dile adiós a los cereales
🧠 Añade nuestro suplemento Brain Advanced a tu rutina
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