Zapalenie mózgu – 6 sposobów, aby je kontrolować

Brainflammation - 6 ways to keep it in check
Czy wiesz, że zapalenie mózgu może wynikać ze stanu zapalnego w organizmie? 🤯 To prawda! Od przewlekłego bólu stawów po problemy jelitowe, różne czynniki mogą się do tego przyczyniać. Ale nie bój się! Oto 6 sposobów na utrzymanie zapalenia mózgu pod kontrolą:
🥑 Jedz zdrowe tłuszcze
🍞 Zminimalizuj nadmiar węglowodanów
📉 Utrzymuje zdrowy poziom cukru we krwi
🏃‍♂️ Ruszaj się, ćwicząc regularnie
🌾 Pożegnaj się ze zbożami
🧠 Dodaj nasz suplement Brain Advanced do swojej rutyny
  |  

Więcej postów